머리로는 수많은 생각을 할 수 있습니다. 그러나 그중 현실에 실현되는 생각은 매우 적습니다.

대부분의 생각은 상상 속에서 끝나고 맙니다.

따라서 ‘나’라는 사람을 바라볼 때, ‘생각’을 기준으로 바라봐서는 안 됩니다. ‘행동’을 기준으로 바라보는 습관을 들여야 합니다.

쉽게 말해, 나의 ‘생각’은 내가 아닙니다. 내가 하는 ‘상상’도 내가 아닙니다.

오직 나의 ‘행동’이 나를 만듭니다. 나의 행동이 ‘나’라는 사람이 어떤 사람인지 말해줍니다.

살을 빼고 싶지만, 매번 다이어트에 실패하고

몸을 키우고 싶지만, 헬스장에 가지 않고

독서 습관을 들이고 싶지만, 책만 사는데 그치고

공부해야 하는데, 매번 유튜브만 보고 있나요?

사실 우리는 우리가 무엇을 해야 하는지 압니다. 하지만 실제로 행동하지 ‘못’합니다.

그러나 대부분의 사람들은 “내가 행동하지 않을 뿐이지, 마음만 먹으면 실천할 수 있다.”라고 오해합니다.

‘행동’ 카테고리의 목표는 실제 현실에서 행동하게 만드는 것입니다. 철저하게 행동입니다. 철저하게 행동을 하게 만들고, 더 나아가 습관화시키는 과정입니다.

생각이 바뀌면 행동이 바뀌기도 하지만, 먼저 행동이 바뀌면 생각이 바뀌는 것도 사실입니다. 행동을 변화시켜서 생각을 바꾸는 게 더 효율적이고 효과적입니다.

그런데 많은 사람들이 자기 자신을 행동하게 만드는 원리를 모릅니다. 그래서 의지력으로 행동하려고 애쓰게 되고, 그 결과 매번 실패합니다. 의지력만 내세워 행동하려는 태도는 무지에서 비롯한 안타까운 모습입니다.

‘행동’ 카테고리에서 보다 쉽게 실천할 수밖에 없는 원리를 체득하시길 바랍니다.

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